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 Stage "Entrer dans l'automne" : samedi 8 et dimanche 9 octobre 2011

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Sylvie Collet

Sylvie Collet

Messages : 28
Date d'inscription : 09/11/2010
Age : 45
Quartier : Rochepinard

MessageSujet: Stage "Entrer dans l'automne" : samedi 8 et dimanche 9 octobre 2011   Ven 30 Sep - 15:43

Le mois d'octobre, le mois d'entrée dans la saison ayurvédique Vata. La saison du vent, de l'air, du mouvement, de l'assèchement, des gorges et nez asséchés le matin, des ventres parfois plus ballonnés, plus de gaz, de constipation. La saison du sommeil moins profond, des changements d'humeur, de la dispersion, de la difficulté à se concentrer... La saison de la baisse de la luminosité aussi.

Stage "Entrer dans l'automne" : samedi 8 et dimanche 9 octobre 2011
En co-animation avec Pascal Ferret

Partir du bon pied au début de chaque saison, en suivant les grands principes millénaires de l'Ayurveda, pour préserver notre santé. C'est ce que nous vous proposons de découvrir et d'expérimenter à l'occasion de ce stage où se mêleront :
- hygiène de vie quotidienne
- reconnaissance et cueillette de plantes sauvages comestibles
- yoga
- repas automnal végétarien ayurvédique


Coût : 160 euros (repas compris)
Horaires : 9h - 16h30
Lieu : Ballan-Miré
10 participants maximum

Renseignements :
Sylvie Collet - 06 62 28 42 07 - www.auxsourcesdesoi.com
Pascal Ferret - 06 72 12 73 55 - www.sagesseduyoga.fr
Bulletin d'inscription à demander à Sylvie Collet

Ayurvédiquement vôtre,
Sylvie

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http://www.auxsourcesdesoi.com
 
Stage "Entrer dans l'automne" : samedi 8 et dimanche 9 octobre 2011
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