Sylvie Collet
Messages : 28
Date d'inscription : 09/11/2010
Age : 50
Quartier : Rochepinard
 | Sujet: Stage "Entrer dans l'automne" : samedi 8 et dimanche 9 octobre 2011  Ven 30 Sep - 15:43 | |
| Le mois d'octobre, le mois d'entrée dans la saison ayurvédique Vata. La saison du vent, de l'air, du mouvement, de l'assèchement, des gorges et nez asséchés le matin, des ventres parfois plus ballonnés, plus de gaz, de constipation. La saison du sommeil moins profond, des changements d'humeur, de la dispersion, de la difficulté à se concentrer... La saison de la baisse de la luminosité aussi. Stage "Entrer dans l'automne" : samedi 8 et dimanche 9 octobre 2011En co-animation avec Pascal FerretPartir du bon pied au début de chaque saison, en suivant les grands principes millénaires de l'Ayurveda, pour préserver notre santé. C'est ce que nous vous proposons de découvrir et d'expérimenter à l'occasion de ce stage où se mêleront : - hygiène de vie quotidienne
- reconnaissance et cueillette de plantes sauvages comestibles
- yoga
- repas automnal végétarien ayurvédiqueCoût : 160 euros (repas compris)
Horaires : 9h - 16h30
Lieu : Ballan-Miré
10 participants maximum
Renseignements :
Sylvie Collet - 06 62 28 42 07 - www.auxsourcesdesoi.com
Pascal Ferret - 06 72 12 73 55 - www.sagesseduyoga.fr
Bulletin d'inscription à demander à Sylvie Collet
Ayurvédiquement vôtre,
Sylvie | |
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